Välkommen till Helenas Hälsa
Jag erbjuder tjänster som stärker din hälsa utifrån ett holistiskt synsätt.
Nyheter 2024
Nya tjänster är MSTR Ärvävnadsbehandling och käkledsbehandling, läs mer under tjänster
I samarbete med Annelie Helenes Massage & Hälsa arrangerar jag ett retreat med fokus på vårt lymfsystem den 17-19 maj. Mer information under fliken Workshop.
Tjänster
BEHANDLINGAR
Vi erbjuder lymfmassage , Deep Oscillation ochCav/Rf behandlingar för att stötta ditt lymfsystem och håll flödet igång. Detta stärker ditt immunförsvar. Vi erbjuder även klassisk massage, MSTR Ärrvävnad- och käkledsbehandling.
MINDFULNESS
Genom mindfulness övningar tränar vi oss att vara medvetet närvande, detta hjälper oss att minska vår stress och göra medvetna val.
YOGA
Vi erbjuder Yinyoga, Restorative yoga, lymfyoga och yoga för stela män. Även i yogan tränar vi vår närvaro och medvetenhet genom att använda vår kropp.